1月暴瘦20斤，比抽脂还狠的瘦身秘籍！
很多小伙伴在减肥期间最怕看到自己上称后的数据。既怕体重“稳如泰山”，不涨却也没跌，又怕体重又飘回去了。减肥就是这样一件反复而又枯燥的过程。掌握一些瘦身的秘籍，不仅能让减肥的过程也变的有趣起来，并且也能轻松将体重控制在两位数，展现出优美迷人的骨干美，更显优雅的气质。
【决明子柠檬荷叶组合花茶】
柠檬荷叶泡水喝可以帮助人们加快肠胃的蠕动，来消化身体里脂肪和垃圾，让其迅速排出体外减轻身体负担,让身体越快越轻松从而达到减肥的目的，柠檬荷叶茶都是由花茶组成,所以不用担心会发胖的问题。
【荷叶大麦决明子茶】
乌龙茶可是刮油脂的高手哦，宝宝们还在苦恼午饭吃的太油腻会阻止瘦身的脚步吗？乌龙茶来帮你，饭后40分钟后喝上一大杯茶，它的分解脂肪的能力真是会让你爱死它了！什么都不怕，每天一杯，瘦瘦瘦！
【燕麦红枣薏苡仁红豆粉】
由红豆、薏米、枸杞、红枣等谷物，营养搭配而成的代餐粉。粉质细腻柔滑，口感也非常的香甜。不仅有很强的果腹感，而且长期喝它会容颜越来越年轻，还能去除体内湿气，保持面色红润和好身材哦！
【玉竹红枣桑叶山楂茶】
不论是枸杞还是红枣都是女生常喝的一种，而夏天经常会出现食欲不振，精神萎靡，山楂能健胃消食，菊花能清热降火，助你顺畅排毒。
【普洱荷叶决明子组合花茶】
现在的人们喝茶已经成为一种习惯，普洱茶是减肥效果很好的茶，而且它喝着口感很好。减肥的亲们如果要喝荷叶普洱茶最好的时间是饭后，这时候有利于减少脂肪的吸收，而脂肪则通过便便排出体外。
【山楂洛神花荷叶茶】
荷叶，是一款在夏天的池塘里，十分常见的自然水生植物。它不仅仅是作为荷花绿叶的观赏物。也可以用来切成小丁或者片，泡水喝哦！和玫瑰花的搭配，除了可以瘦身以外，也可以使你的脸色更加红润呢！
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